Det gode liv, uden stress! - Sådan undgår du at blive frøen i gryden

Kom og bliv klogere på stress - i et sprog, der er til at forstå

Det er svært at finde en hjemmeside eller bog om stress, der ikke remser alle forfærdelighederne op. Det afholder mange fra at blive klogere på stress. 

Kunne du tænke dig at tilbringe et par timer uden skræmmekampagne og blive ført ind i mekanismerne i stress, i et sprog der er til at forstå, ledsaget af tegninger af Danmarks dygtigste tegner?

"Når jeg er færdig lover jeg dig, at skuldrene helt synligt sidder længere nede - og hvis du kan huske ét bestemt tal når du går herfra, så har du banet vejen for det stressfri liv."

                                                                                                                             Mette Balslev Lorenzen

Du vil få dette med:

·        den korte, evidensbaserede forklaring om stress og tænkning

·        små øjenåbnere, fif og værktøjer der kan bruges med det samme

.        forslag til hvordan du kan lave ændringer i dit liv uden at det kræver stor indsats

·        stort engagement og delen-ud af en foredragsholder med +20 års erfaring i professionel formidling

Om Mette:

Mette Balslev Lorenzen er forfatter til stressbogen "Frøen i gryden". Hun er uddannet kognitiv psykoterapeut MPF, har en diplom i Uddannelses-, erhvervs- og karrierevejledning, en diplom i Psykologi samt er mindfulnessinstruktør. Med mere end 4500 sessioner med stress- og angstramte i egen klinik, coaching, supervision, foredrag, kurser og undervisning i privat samt offentligt regi, er hun klar til også at dele ud af sin store viden i dette foredrag, som er et af de få offentlige, hun holder. 

Uddrag af boganmeldelse fra Dansk Psykolog Forening:

“Bogen er skrevet til lægmand, mennesker med stress symptomer eller måske i det hele taget mennesker i vores tempoprægede præstationssamfund.”

“Bogen udmærker sig ved, at den er skrevet i et let tilgængeligt sprog. Der er sjove farverige illustrationer og små hyggelige citater, der spænder fra Kirkegaard til Garfield. Den er skrevet med humor og kreativitet.”

Dette siger andre om foredrag af Mette Balslev Lorenzen:

"Dit oplæg var konkret brugbart, og en vigtig reminder om at forholde sig til arbejdsliv, og liv i det hele taget, så man forbliver i en god balance."  Fynbus

"Hendes foredrag var underholdende, let forståeligt og utroligt gavnligt"  Alphalyse

"Mette får kæmpe roser fra os alle. Det var et nærværende, praksisnært og relevant oplæg"  Kriminalforsorgen

"Tak til dig, Mette! Det var et rigtig godt foredrag og jeg er sikker på at alle fik noget med hjem! TAK for din simple og rolige måde at tale om noget svært"  ODEON & Comwell

Læs mere på https://neomenia.dk/ 

OBS: Spis på Frederik VI's Hotel inden foredraget

Speciel menu med rabat denne dag:

Cremet svampe risotto – vesterhavsost – syltede bøgehatte – kylling confiteret i andefedt – karse
Oksestriplion – sauce bordelaise – røget marv – pommes anna – bagte jordskokker – palmekål – creme af jordskokker – tallerkensmækker

PRIS KR. 249,00 PR. PERSON

Bestil bord på: 65941313