Log på
Eller opret konto

Forebyg neg. stress med viden om MCT - Om Metakognitiv Terapi v/ Hans Brodersen

Salon for visuelle foredrag, København Ø - 3. december 2019
Forebyg neg. stress med viden om MCT - Om Metakognitiv Terapi v/ Hans Brodersen
Salon for visuelle foredrag

Forebyggelse - Styrk din mentale trivsel

Benyt forskningens nye resultater.

Kom og hør om, og hvordan du kan bruge, den såkaldt Metakognitive Metode, som en hjælp til håndtering af udfordringer i dit liv - og mod evt. negativ stress, som ofte er udfordringernes følgesvend. Metoden bygger på forskning af professor Adrian Wells, Universitetet i Manchester.
Den metakognitive tilgang er ny indenfor psykologiens verden, men har fået stor anerkendelse og succes.
Det er først i de seneste år, efter grundige undersøgelser, at disse metoder nu slår igennem i behandlersystemet verden over. Metoderne bliver anbefalet af Den Britiske Sundhedsstyrelse. Også danske forskere (Professor Barbara Hoff Esbjørn, Kbh. Univ.) går ind for metoderne.
Foredraget er en introduktion, der også giver dig redskaber til, hvordan du, med en bestemt metakognitiv opmærksomheds-metode, kan håndtere dine udfordringer bedre og begrænse evt. negativ stress. 

 

Min rolle i foredraget er ikke at være terapeut, men formidler af viden og instruktør i øvelser. Særligt som forebyggende aktivitet og for at løfte mental trivsel.

 

Mere om metodens tilblivelse og udbredelse:

Psykologi-professor Adrian Wells og hans kollega, Seniorforsker Gerald Matthews fra Universitetet i Manchester er hovedkræfter i forskningsprojektet og udviklingen af behandlingsmetoderne i Metakognitiv Terapi. Det kan ses som et opgør med anskuelserne i dele af de klassiske, meget tidkrævende behandlingsformer. Deres metoder kræver ingen former for medicin. Projektet blev påbegyndt i 1990'erne, men er med de omfattende undersøgelser der er gennemført, først blevet offentligt tilgængeligt i de sidste år. 

Den brittiske Sundhedsstyrelse anbefaler Metakognitiv Terapi. Særligt til generaliseret angst.

Den danske professor, Barbara Hoff Esbjørn, fra Institut for Psykologi på Københavns Universitet har udgivet en lærebog for professionelle terapeuter i Metakognitiv Terapi, der er beregnet på behandling af børn. Så metoderne er lige gode til brug for både børn, unge og voksne. Barbara Hoff Esbjørn fik i 2016 Uddannelses- og Forskningsministeriets Forskningskommunikationspris efter udgivelsen af lærebogen.

På vores Facebook-side: Salon for visuelle foredrag kan du se de forskellige foredrag og musikarr. vi holder i salonen, under kommende arrangementer.

Salon for visuelle foredrag
Strandvejen 67b, 2. sal tv København Ø Hovedstaden 2100
150,00 kr.
Sted Salon for visuelle foredrag, København Ø Kategori Foredrag Dato og tidspunkt 3. december 2019 - Kl. 19:00 - 22:00 Arrangør Salon for visuelle foredrag Hjemmeside Besøg hjemmesiden
Salon for visuelle foredrag, København Ø (Foredrag)
Dato og tidspunkt 3. december 2019
19:00 - 22:00
Besøg hjemmesiden
Pris fra (+ gebyr)-
Arrangementet er afholdt

Forebyggelse - Styrk din mentale trivsel

Benyt forskningens nye resultater.

Kom og hør om, og hvordan du kan bruge, den såkaldt Metakognitive Metode, som en hjælp til håndtering af udfordringer i dit liv - og mod evt. negativ stress, som ofte er udfordringernes følgesvend. Metoden bygger på forskning af professor Adrian Wells, Universitetet i Manchester.
Den metakognitive tilgang er ny indenfor psykologiens verden, men har fået stor anerkendelse og succes.
Det er først i de seneste år, efter grundige undersøgelser, at disse metoder nu slår igennem i behandlersystemet verden over. Metoderne bliver anbefalet af Den Britiske Sundhedsstyrelse. Også danske forskere (Professor Barbara Hoff Esbjørn, Kbh. Univ.) går ind for metoderne.
Foredraget er en introduktion, der også giver dig redskaber til, hvordan du, med en bestemt metakognitiv opmærksomheds-metode, kan håndtere dine udfordringer bedre og begrænse evt. negativ stress. 

 

Min rolle i foredraget er ikke at være terapeut, men formidler af viden og instruktør i øvelser. Særligt som forebyggende aktivitet og for at løfte mental trivsel.

 

Mere om metodens tilblivelse og udbredelse:

Psykologi-professor Adrian Wells og hans kollega, Seniorforsker Gerald Matthews fra Universitetet i Manchester er hovedkræfter i forskningsprojektet og udviklingen af behandlingsmetoderne i Metakognitiv Terapi. Det kan ses som et opgør med anskuelserne i dele af de klassiske, meget tidkrævende behandlingsformer. Deres metoder kræver ingen former for medicin. Projektet blev påbegyndt i 1990'erne, men er med de omfattende undersøgelser der er gennemført, først blevet offentligt tilgængeligt i de sidste år. 

Den brittiske Sundhedsstyrelse anbefaler Metakognitiv Terapi. Særligt til generaliseret angst.

Den danske professor, Barbara Hoff Esbjørn, fra Institut for Psykologi på Københavns Universitet har udgivet en lærebog for professionelle terapeuter i Metakognitiv Terapi, der er beregnet på behandling af børn. Så metoderne er lige gode til brug for både børn, unge og voksne. Barbara Hoff Esbjørn fik i 2016 Uddannelses- og Forskningsministeriets Forskningskommunikationspris efter udgivelsen af lærebogen.

På vores Facebook-side: Salon for visuelle foredrag kan du se de forskellige foredrag og musikarr. vi holder i salonen, under kommende arrangementer.

Forebyg neg. stress med viden om MCT, foredrag i København Ø den 3. december 2019 (Om Metakognitiv Terapi v/ Hans Brodersen)


Tilmeld dig til nyhedsbrevet

Modtag et personligt nyhedsbrev med arrangementer som matcher dine interesser og i dit område

 

Tikko ApS - Flakhaven 1, 1. sal, 5000 Odense C | CVR: 36468696 - kontakt@tikko.dk