Rikke Østergaard - Undgå følelsesforurening og styrk trivslen og samarbejdet på job DEL 2

Udvidet kursus om, hvordan vi styrer stemningen i afdelingen og beskytter os selv mod stress og følelsesforurening.

I bogen “Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben… En guide til, hvordan du stopper følelsesmæssig forurening på jobbet” forklarer Rikke Østergaard at når vi taler om stress på arbejdspladsen, taler vi ofte om for højt arbejdspres, men i virkeligheden handler det langt oftere om det udefinerbare, som vi ikke kan sætte ord på. Nemlig, at arbejdspladsen kan være følelsesforurenet.

Følelser og adfærd smitter, og vi ender med at blive som det miljø vi er en del af, men når tingene går hurtigt, kommer den negative adfærd hurtigt til at overtage og det er ofte, at vi først opdager det for sent, når der er sneget sig en forureningstilstand ind. På denne kursusdag vil Rikke Østergaard arbejde med konkrete eksempler på, hvordan det kan gå galt, men også komme med teknikker og råd til, hvad der kan gøres, og hvordan man nemt kan få vendt stemningen tilbage igen, så vi smitter hinanden med positive følelser frem for negative.

På kurset introducerer Rikke Østergaard dig for den nyeste forskning omkring social intelligens, og der er særligt fokus på, hvad lederen kan gøre for at ændre og tage styring på stemningen, hvordan vi kan lære at forstå de forskellige persontyper for netop at undgå følelsesforurening og ikke mindst, hvordan den enkelte medarbejder kan beskytte sig selv mod andres følelsesforurening,

Målgruppe
Lederen kan være alle, der skal tage en ledelsesmæssig rolle i dagligdagen, det kan også være en skoleleder, der skal styre en skoleklasse, lægen der skal sikre den tillidsfulde og trygge stemning for patienten etc.

Din underviser – Rikke Østergaard

Rikke Østergaard er sociolog og mentaltræningsekspert. Hun er specialist i stress, konfliktløsning, samarbejde, mindfulness og ikke mindst arbejdsglæde. Derudover er hun forfatter til to bestseller bøger bl.a. ”Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben”
En kursusdag med Rikke er kendetegnet ved at være yderst inspirerende, motiverende, og Rikkes gode humør smitter altid af på deltagerne.

Professionelle rammer
Vi har ikke kun sørget for den faglige forkælelse på dagen. Kurset afholdes hos Scandic CPH Strandpark, og prisen inkluderer en let morgenmad (fra kl. 08.30), lækker frokost inkl. en vand, eftermiddagssnack og kaffe/ the ad libitum hele dagen.

Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte LearnX på tlf. 89 87 50 50 eller salg@learnx.dk.